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	<title>Lernen &#8211; Gehirnjogging, Denksport und Rätsel</title>
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	<description>Denksportaufgaben kostenlos, Tipps und Tricks für Ihr Gehirntraining und Gedächtnistraining.</description>
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	<title>Lernen &#8211; Gehirnjogging, Denksport und Rätsel</title>
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		<title>Kreativität nach Plan</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/kreativitaet-nach-plan</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 08:43:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kreativitätstechniken]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Ideenfindung und Kreativität]]></category>
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					<description><![CDATA[Wie setzt man Kreativitätstechniken sinnvoll  ein?]]></description>
		
		
		
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		<title>Flow: Kreativer und effektiver Arbeiten</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/flow-kreativer-effektiver-arbeiten</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Heiko Spindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Feb 2024 12:24:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kreativitätstechniken]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Flow]]></category>
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					<description><![CDATA[Der Flow ist ein besonderer Geisteszustand. Menschen, die es schaffen, regelmäßig in diesem Zustand zu sein, beschreiben diesen, als ob Sie ganz in den Tätigkeiten aufgehen und Raum und Zeit vergessen. Selbst langwierige Aufgaben erscheinen leicht und effektiv lösbar zu sein. Dieser Zustand tritt auf, wenn Herausforderung und Fähigkeiten im Gleichgewicht sind, was zu einem&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/flow-kreativer-effektiver-arbeiten" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Flow: Kreativer und effektiver Arbeiten</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Gehirntricks: Was sind Brain Hacks?</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirntricks-brain-hacks-mind-hacks</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jan 2024 13:48:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
		<category><![CDATA[Ideenfindung und Kreativität]]></category>
		<category><![CDATA[Logik]]></category>
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					<description><![CDATA[Viele Benutzer von Computern, Smartphones oder Tabletts schreckt auf, wenn die Begriffe „Hack“ oder „Hacker“ fallen. Meist steckt ein böswilliger Anschlag dahinter. Die Begriffe werden ebenfalls in einem anderen Kontext und mit einem positiven Hintergrund verwendet. Was sind Brain Hacks? &#8222;Brain Hacks&#8220; beziehen sich auf verschiedene Techniken, Strategien oder Tricks, die dazu dienen, die Leistung&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirntricks-brain-hacks-mind-hacks" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Gehirntricks: Was sind Brain Hacks?</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Rätsel für Vereinszeitung des Gesundheitssportverein Leipzig</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/ratsel-fur-vereinszeitung</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Heiko Spindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Mar 2023 18:10:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gehirnjogging - effektives Gehirntraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Review]]></category>
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					<description><![CDATA[Das Rätsel-Service von Hirnsport.de hat für die Vereinszeitung &#8222;Topp-Fit&#8220; (Ausgabe 01/2023) des Gesundheitssportverein Leipzig e.V. Denksportaufgaben und Rätsel geliefert. Die Zeitung ist kostenlos über die Webseite der Vereinszeitung erreichbar: https://www.gesundheitssportverein.de/topp-fit-vereinszeitung.html Die Übungen finden sich auf Seite 23: Viel Spaß mit unseren Aufgaben. Links und Quellen https://www.gesundheitssportverein.de/]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Das Major-System: Top Gedächtnis mit System</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/gedaechtnis-mit-system-major-system</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Heiko Spindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2023 09:01:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
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					<description><![CDATA[Das Major-System oder auch Meister-System genannt ist eine sehr effiziente Methode, um sich große Mengen an Informationen zu merken. Die Methode wurde bekannt, weil einige Gedächtniskünstler und Teilnehmer bei der Gedächtnis-Weltmeisterschaft auf das System zurückgreifen. Wichtig ist von Anfang an klarzustellen, dass für die Anwendung des Systems eine gewisse Vorbereitung und Vorarbeit nötig ist. In&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/gedaechtnis-mit-system-major-system" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Das Major-System: Top Gedächtnis mit System</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Die besten Tipps für effektives Gedächtnistraining</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/die-besten-tipps-gedaechtnistraining</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Sep 2021 09:59:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Mindmapping]]></category>
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					<description><![CDATA[Die Telefonnummer des Sohnes, eine Einkaufsliste, die PIN für das Bankkonto.Schon allein im Alltag gibt es sehr viele Kleinigkeiten und Daten, die man sich merken muss und dabei wird jedes Mal die Leistung des Gedächtnisses beansprucht.Die Merkfähigkeit lässt allerdings bei unzureichendem Gedächtnistraining schon in jungen Jahren, aber vor allem im Alter stark nach. . Dies&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/die-besten-tipps-gedaechtnistraining" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Die besten Tipps für effektives Gedächtnistraining</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Quiz: Die Präsidenten der USA</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/praesidenten-der-usa-quiz</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Heiko Spindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2020 15:43:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Quiz]]></category>
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					<description><![CDATA[Alle Paar Jahre startet das große Spektakel der Präsidentschaftswahlen der USA im Herbst 2020 ist es wieder so weit: Es wird ein neuer Präsident gewählt, oder der Amtsinhaber gewinnt wieder. Die Geschichte der Führung der USA ist sehr wechselvoll und interessant. Manche Persönlichkeiten prägten die Nation und gaben Ihre Richtung vor. Andere Präsidenten sind eher&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/praesidenten-der-usa-quiz" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Quiz: Die Präsidenten der USA</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Sonnensystem-Quiz: Kennen Sie alle Planeten</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/sonnensystem-quiz</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 2020 12:32:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gehirnjogging - effektives Gehirntraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Quiz]]></category>
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					<description><![CDATA[Alles dreht sich um die Sonne. Das Stimmt, aber unser Planetensystem hat noch viele Geheimnisse mehr zu bieten. Viele Fragen hat die Wissenschaft in den letzten Jahrunderten gelöst. Wir beobachten die Planeten und schicken immer wieder Sonden mit ausgefeilten Messgeräten zu unseren Nachbarn gesendet. Wir erfahren immer mehr Details zu den Himmelskörpern aus unsrerem Sternensystem.&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/sonnensystem-quiz" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Sonnensystem-Quiz: Kennen Sie alle Planeten</span></a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gehirn Quiz &#8211; Wie gut kennen Sie Ihr Denkorgan?</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirn-quiz-denkorgan</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Aug 2020 15:51:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gehirnjogging - effektives Gehirntraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Quiz]]></category>
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					<description><![CDATA[Wir alle tragen es täglich mit uns herum und es ist ein besonderes Organ. Die Rede ist vom menschlichen Gehirn. Es macht uns Menschen einzigartig unter der Lebewesen auf unserem Planeten. Viele Funktionen des Gehirn geben den Wissenschaftlern noch Rätsel auf. Und in machen Situationen macht es Fehler, wie man mit Wahrnehmungstäuschungen belegen kann. Aber&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/gehirn-quiz-denkorgan" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Gehirn Quiz &#8211; Wie gut kennen Sie Ihr Denkorgan?</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Schrift verbessert das Gedächtnis</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/schriftart-verbessert-gedaechtnis</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Heiko Spindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Oct 2018 22:04:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Soft Skills]]></category>
		<category><![CDATA[Wahrnehmung]]></category>
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					<description><![CDATA[&#8222;Wie bekomme ich das nur alles in meinen Kopf?&#8220; Diese Frage beschäftigt Schüler, Studierenden und sonstige Lerner aller Altersklassen schon immer. Lernkarteien, Mind Maps oder andere Techniken sind sinnvoll und hilfreich. Wissenschaftler der Universität RMIT (Royal Melbourne Institute of Technology) in Australien haben sich ebenfalls mit diesem Thema beschäftigt und sind zu einer interessanten neuen&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/schriftart-verbessert-gedaechtnis" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Schrift verbessert das Gedächtnis</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<item>
		<title>Wie wichtig sind Vitamine für das Lernen?</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/vitamine-fuer-lernen-und-gedaechtnis</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Apr 2013 21:03:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Brainfood]]></category>
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					<description><![CDATA[Dass Vitamine und eine gesunde Ernährung allgemein wichtig sind, braucht hier nicht weiter erläutert werden. Ein ungedeckter Vitaminbedarf kann böse Folgen für die Gesundheit haben, vor allem bei einem langfristigen Vitaminmangel. Doch kann dieser auch Auswirkungen auf das Lernen haben? Und wenn ja, wie wirkt sich dies aus? Es gibt eine Vielzahl von Vitaminen, die&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/vitamine-fuer-lernen-und-gedaechtnis" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Wie wichtig sind Vitamine für das Lernen?</span></a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sprachenlernen hält das Gehirn fit</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/sprachenlernen-haelt-das-gehirn-fit</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nicole Öhlmann]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Nov 2012 09:14:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Denktipps]]></category>
		<category><![CDATA[Worträtsel]]></category>
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					<description><![CDATA[Schätzungsweise besteht unser Gehirn aus unvorstellbaren 100 Milliarden bis hin zu einer Billion Nervenzellen, welche durch Synapsen miteinander verbunden sind. Reize die wir mit unseren Sinnesorganen aufnehmen, werden in elektrische Signale umgewandelt und über die Nervenzellen in bestimmte Regionen im Gehirn geleitet und hier weiterverarbeitet. Die Arbeitsweise von Nervenzellen ist so alt wie das Leben&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/sprachenlernen-haelt-das-gehirn-fit" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Sprachenlernen hält das Gehirn fit</span></a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Review: DVD Merken lernen</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/review_dvd_merken_lernen</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Heiko Spindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Oct 2012 12:16:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Review]]></category>
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					<description><![CDATA[Merken lernen &#8211; konzentrieren einprägen erinnern. Gedächtnistraining mit Christiane Stenger Medium: DVD Preis: 15,99 Euro Erscheinungstermin: Oktober 2011 Spieldauer: 90 Minuten Die Juniorgedächtnismeisterin (Christiane Stenger) stellt im Rahmen eine Seminars viele verschiedene Gedächtnistechniken zum besseren Erinnern vor und übt diese mit den Teilnehmern ein. Einführend gibt sie allgemeine Informationen zum Gehirn und Gedächtnis und betont&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/review_dvd_merken_lernen" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Review: DVD Merken lernen</span></a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Buchvorstellung: Gehirn und Erfolg</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/buch_gehirn_und_erfolg_12_regeln</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Heiko Spindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Jul 2012 13:58:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Bücher]]></category>
		<category><![CDATA[Review]]></category>
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					<description><![CDATA[Gehirn und Erfolg 12 Regeln für Schule, Beruf und Alltag Autor: John Medina Verlag. Spektrum Sachbuch, 2009 Übersetzt von Vogel, Sebastian Seiten: 338, 12 Abbildungen ISBN: 978-3-8274-2121-0 Bestellen bei Amazon Die moderne Hirnforschung hat in den letzten Jahren beachtliche Fortschritte in der Untersuchung unseres Denkapparats gemacht. Besonders die Bildgebenden Verfahren waren maßgeblich daran beteiligt. Eine&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/buch_gehirn_und_erfolg_12_regeln" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Buchvorstellung: Gehirn und Erfolg</span></a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Umfrageauswertung: Was vergessen wir zu schnell?</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/umfrageauswertung-was-vergessen-wir-zu-schnell</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Heiko Spindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Feb 2012 11:24:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Umfrage]]></category>
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					<description><![CDATA[In den ersten 11 Tagen haben ca. 250 Teilnehmer unsere Umfrage beantwortet. Das Ergebnis überrascht etwas, da alle Antworten relativ gleich verteilt sind. In der Spitzengruppe, welche Inhalte die Teilnehmer sich nicht gut merken können sind: &#8211; Namen und Gesichter (54%) &#8211; Zahlen, Formeln und Statistiken (46%) Im Mittelfeld befinden sich folgende Antworten: &#8211; Fakten&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/umfrageauswertung-was-vergessen-wir-zu-schnell" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Umfrageauswertung: Was vergessen wir zu schnell?</span></a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Umfrage Gedächtnis: Was können Sie sich nicht merken?</title>
		<link>https://www.hirnsport.de/denksport2/umfrage-gedaechtnis-koennen-sie-sich-nicht-merken</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Heiko Spindler]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 08:58:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gedächtnistraining]]></category>
		<category><![CDATA[Lernen]]></category>
		<category><![CDATA[Umfrage]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.hirnsport.de/denksport2/?p=459</guid>

					<description><![CDATA[Die letzte Umfrage zum Thema Gedächtnis wurde innerhalb von 14 Tagen von über 200 Personen beantwortet. Das Ergebnis zeigt, dass die meisten Personen nur teilweise mit ihrer eigenen Gedächtnisleistung zufrieden sind. Offenbar geht es vielen Menschen so: Wir vergessen lieder zu schnell viele Informationen: &#160; 17 % der Teilnehmer sind mit Ihrer Merkleistung zufrieden oder&#8230;&#160;<a href="https://www.hirnsport.de/denksport2/umfrage-gedaechtnis-koennen-sie-sich-nicht-merken" rel="bookmark">Weiterlesen &#187;<span class="screen-reader-text">Umfrage Gedächtnis: Was können Sie sich nicht merken?</span></a>]]></description>
		
		
		
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