Das Gehirn ist ein Muskel, den wir trainieren k\u00f6nnen. Viele Langzeitstudien zeigen einen Zusammenhang zwischen geistiger Bet\u00e4tigung und dem Erhalt der Denkf\u00e4higkeit im Alter.<\/p>\n
Im Jahre 1956 begann K.W. Schaie eine Studie an der Pennsylvania State University, wie sich das Gehirn im Alter ver\u00e4ndert. Mittlerweile fasst die Studie Informationen von \u00fcber 5000 Probanden im Alter zwischen 20 und 90 Jahren zusammen. Schaie’s Ergebnisse zeigen klar, das der Erhalt unserer Intelligenz stark mit Training zusammenh\u00e4ngt: Personen, die Nichts f\u00fcr Ihren Denkapparat tun, bauen im Schnitt mehrere Jahre fr\u00fcher ab, als vergleichbare Personen, die geistig rege sind. Wohlhabende Teilnehmer halten sich besser, da sie oft leichteren Zugang zu Bildung haben und ge\u00fcbter sind, diesen nutzen.<\/p>\n
Das Internet und die interaktiven Medien bieten heute ein besseres und leichter zug\u00e4nglicheres Angebot f\u00fcr alle. Kostenlose Angebote zum Thema Denksport und Gehirnjogging wie bei HirnSport.de sind deshalb eine sehr gute Basis und einmalige Gelegenheit im Training zu bleiben und den eigenen Verstand scharf zu halten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Das Gehirn ist ein Muskel, den wir trainieren k\u00f6nnen. Viele Langzeitstudien zeigen einen Zusammenhang zwischen geistiger Bet\u00e4tigung und dem Erhalt der Denkf\u00e4higkeit im Alter. Im Jahre 1956 begann K.W. Schaie eine Studie an der Pennsylvania State University, wie sich das Gehirn im Alter ver\u00e4ndert. Mittlerweile fasst die Studie Informationen von \u00fcber 5000 Probanden im Alter… Weiterlesen »Geistig fit bis ins hohe Alter<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"editor_plus_copied_stylings":"{}","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[4,3],"tags":[19],"class_list":["post-196","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gedaechtnistraining","category-gehirnjogging","tag-denktipps"],"featured_image_src":null,"featured_image_src_square":null,"author_info":{"display_name":"Heiko Spindler","author_link":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/author\/hsp"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=196"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":197,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/196\/revisions\/197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}