{"id":158,"date":"2008-08-29T15:00:30","date_gmt":"2008-08-29T15:00:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/?p=158"},"modified":"2024-09-28T23:30:07","modified_gmt":"2024-09-28T23:30:07","slug":"mindmapping-erklaerung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/mindmapping-erklaerung","title":{"rendered":"Mindmapping &#8211; Eine Erkl\u00e4rung in 3 Schritten"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\">Was ist Mindmapping?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Kennen Sie folgende Situation: Sie schreiben zu einem Thema ein Paar Stichworte auf. Sie starten oben auf einem leeren Blatt. Schon nach wenigen Zeilen fallen Ihnen aber zu den ersten Punkte weiter Unterpunkte ein. Entweder machen sie Pfeile oder klemmen die neuen Informationen in die schon geschrieben Abschnitte. Nach ein Paar Minuten ist Ihr Notizblatt zum Schmierzettel gewuchert.<br>Jetzt kann man sich beklagen, dass unser Gehirn offenbar nicht so sch\u00f6n strukturiert arbeitet, wie wir das gerne h\u00e4tten. Unsere Ideen und Assoziationen entstehen meist ungeordnet und sprunghaft. Das menschliche Gehirn umzuprogrammieren ist kein sinnvoller Ausweg. Aber wir k\u00f6nnen unsere Arbeitstechniken unserem Gehirn anpassen.<br>Mindmapping ist eine gehirn- freundliche Arbeitstechnik, die von Tony Buzan in den 1970er Jahren entwickelt wurde.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\"><strong>Beide Gehirnh\u00e4lften nutzen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Die Forschung hat erwiesen, dass unsere beiden Gehirnh\u00e4lften unterschiedlich arbeiten. Die linke Gehirnh\u00e4lfte ist zust\u00e4ndig f\u00fcr:<\/p>\n\n\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-b74cd1\">\n<li class=\" eplus-wrapper\">Logik, Rechnen und Zahlen<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\">Sprache und Worte<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\">Verarbeitet abstrakt und sequentiell<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Die rechte H\u00e4lfte hat ihren Schwerpunkt bei folgenden Aufgaben:<\/p>\n\n\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-5a4287\">\n<li class=\" eplus-wrapper\">Integration und Gesamtbild<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\">Farbe<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\">Fantasie<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\">R\u00e4umlichen Vorstellung<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\">Rhythmus<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Mindmapping aktiviert beide H\u00e4ften und integriert die beiden Arten der Funktionen. Die Informationen erhalten mehrere unterschiedliche Ankn\u00fcpfungspunkte. Dadurch wecken sie neue und andere Assoziationen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\">Die wesentlichen Schritte f\u00fcr eine Mindmap <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Wie sehen die gundlegenden Schritte dieser Technik aus? Wir starten mit einem einfachen Beispiel und erweitern dieses in kleinen Schritten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\">1. Thema im Zentrum plazieren<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Schreiben Sie das Thema in die Mitte eines leeren Blattes. Finden sie einen m\u00f6glichst kurzen und griffigen Titel.<br>Tipp: Trauen Sie sich das Thema auch graphisch zu skizzieren. Zum Beispiel einen Koffer, wenn sie ihre Urlaubsreise planen.<br>Tipp: Benutzen Sie unliniertes Papier und drehen sie es quer, damit Sie Ihre Ideen in alle Richtungen ausdehnen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\" wp-block-image size-full is-resized eplus-wrapper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"294\" height=\"194\" src=\"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/meineparty1.jpg\" alt=\"Beispiel Mindmap Thema im Zentrum\" class=\"wp-image-5758\" style=\"width:299px;height:197px\" title=\"\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Beispiel Mindmap Thema im Zentrum<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\">2. Erg\u00e4nzen Sie erste Haupt\u00e4sten um das Thema zu strukturieren<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Ausgehend von dem zentralen Thema zeichnen Sie die ersten Haupt\u00e4ste in verschiedene Richtungen. Auch hierf\u00fcr w\u00e4hlen sie kurze und pr\u00e4gnante Begriffe, die sie auf die \u00c4ste schreiben.<br>Tipp: Zwingen sie sich nicht alle Haupt\u00e4ste zu finden. Fallen Ihnen sp\u00e4ter weitere Hauptpunkte ein, k\u00f6nnen Sie diese ohne Probleme erg\u00e4nzen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\" wp-block-image size-full eplus-wrapper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"171\" src=\"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/MeineParty2.jpg\" alt=\"Beispiel Mindmap Hauptzweige einf\u00fcgen\" class=\"wp-image-5759\" title=\"\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Beispiel Mindmap Hauptzweige einf\u00fcgen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\">3. Verzweigen und detaillieren Sie die Haupt\u00e4ste<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Jetzt k\u00f6nnen Sie zu den Hauptpunkten alles Notieren, was Ihnen wichtig und sinnvoll erscheint. Eine Reihenfolge ist nicht notwendig. Spingen Sie ruhig zwischen den Punkten.<br>Tipp: Verdeutlichen sie auch Unterspunkte mit Symbolen und Grafiken.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\" wp-block-image size-full is-resized eplus-wrapper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"144\" src=\"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-content\/uploads\/2008\/08\/MeineParty3.jpg\" alt=\"Beispiel f\u00fcr Mindmapping weitere Unterpunkte und \u00c4ste einf\u00fcgen\" class=\"wp-image-5760\" style=\"width:420px;height:202px\" title=\"\"><figcaption class=\"wp-element-caption\">Beispiel Mindmap weitere unterpunkte und \u00c4ste einf\u00fcgen<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\">Tipps f\u00fcr Mindmapping im Alltag<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Der wichtigste Tipps f\u00fcr den Einsatz im beruflichen und privaten Alltag ist: &#8222;Einfach starten und ausprobieren&#8220;. Die Technik lernt man nur, wenn man diese anwendet. Wirklich falsch kann man dabei nichts machen. Hilfreich ist es mit einfachen Themen zu starten und sich nicht selbst zu sehr unter Druck zu setzen. Die ersten Mindmaps sind vielleicht noch nicht besonders sch\u00f6n, aber schon nach etwas \u00dcbung werden Sie erste Erfolge sehen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Typische Stolpersteine bei den ersten Mindmaps sind:<\/p>\n\n\n<ul class=\" wp-block-list eplus-wrapper eplus-styles-uid-23bd36\">\n<li class=\" eplus-wrapper\">Das zentrale Thema ist nicht passend gew\u00e4hlt<\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\">Die Beschriftungen der \u00c4ste sind zu lang <\/li>\n\n\n\n<li class=\" eplus-wrapper\">Aufteilung der \u00c4ste ist nicht ausgewogen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\">Lernen Sie aus den ersten Mindmaps und erstellen Sie zum gleichen Thema ein zweites Exemplar. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\" wp-block-heading eplus-wrapper\">Weitere Links zum Thema Mindmapping<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/kostenloses-mind-mapping-mit-xmind\" data-type=\"post\" data-id=\"102\">Kostenloses Mindmapping mit XMind<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/mindmapping-online\" data-type=\"post\" data-id=\"112\">Mindmaps einfach online erstellen<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/mindmaps-aus-text\" data-type=\"post\" data-id=\"4130\">Mindmaps aus Text erstellen auf puristische Art<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"eplus-wrapper wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Mindmap\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Mindmap<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was ist Mindmapping? Kennen Sie folgende Situation: Sie schreiben zu einem Thema ein Paar Stichworte auf. Sie starten oben auf einem leeren Blatt. Schon nach wenigen Zeilen fallen Ihnen aber zu den ersten Punkte weiter Unterpunkte ein. Entweder machen sie Pfeile oder klemmen die neuen Informationen in die schon geschrieben Abschnitte. Nach ein Paar Minuten&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/mindmapping-erklaerung\" rel=\"bookmark\">Weiterlesen &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Mindmapping &#8211; Eine Erkl\u00e4rung in 3 Schritten<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":298,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"editor_plus_copied_stylings":"{}","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[14,5],"tags":[17],"class_list":["post-158","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kreativitaetstechniken","category-mindmapping","tag-soft-skills"],"featured_image_src":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/mindmapping.png","featured_image_src_square":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-content\/uploads\/2011\/12\/mindmapping.png","author_info":{"display_name":"Heiko Spindler","author_link":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/author\/hsp"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=158"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6701,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158\/revisions\/6701"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hirnsport.de\/denksport2\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}